Ölçüler
Oran: 0,86
Yorum: Dengeli
Bel Kalça Oranı Hesaplama
Bel ve kalça ölçüsüne göre oranı ve yaklaşık risk düzeyini görün.
Bel Kalça Oranı Nedir?
Bel kalça oranı, bel çevresinin kalça çevresine oranlanmasıyla elde edilen temel bir vücut dağılım ölçüsüdür.
Vücut ölçülerini daha pratik takip etmek isteyenler için hızlı bir referans sağlar.
Nasıl Hesaplanır?
1. Ölçüler alınır
Bel ve kalça çevresi santimetre olarak yazılır.
Cinsiyet seçilir.
2. Oran bulunur
Formül: bel / kalça
Örnek: 84 / 98.
3. Sonuç yorumlanır
Oran yaklaşık aralıklarla karşılaştırılır.
Dengeli ya da yüksek gibi yorum verilir.
Kullanıcı Yorumları
Gamze Y.
★★★★★ 5.0
Basit ama çok kullanışlı bir araç.
Talha K.
★★★★★ 4.9
Risk yorumunu görmek faydalı oldu.
Sinem T.
★★★★★ 5.0
Yağ oranı aracıyla birlikte iyi gidiyor.